Profesionales del distrito sierra celebran el día mundial de la salud con una ruta por la vía verde

El distrito invita a los ciudadanos a sumarse a esta iniciativa para fomentar la actividad física y el proyecto ‘Rutas para la vida sana’ de la Junta.

Profesionales del Distrito Sanitario Sierra de Cádiz celebrarán mañana el Día Mundial de la Salud con una ruta por uno de los tramos de la Vía Verde, un trayecto de 36 kilómetros entre Puerto Serrano y Olvera, al que invitan a toda la ciudadanía para fomentar la actividad física y la iniciativa ‘Rutas para la vida sana’ de la Junta de Andalucía. (...) 

A lo largo de esta semana y con motivo de la celebración de este día, el distrito ha animado a su personal a acudir a pie o a bicicleta a su centro de trabajo en caso de residir en la misma localidad y en vehículo compartido si viven fuera. Como actividad final ha organizado esta ruta de senderismo, de la que ha informado a los ayuntamientos de la zona para que hagan partícipes a sus ciudadanos. La salida, a pie o bicicleta, será a las 9.30 horas desde la estación de Coripe y el tramo final será el de Zaframagón.

Con esta iniciativa, además, el distrito persigue que los ayuntamientos se sumen a ‘Rutas para la Vida Sana’, un proyecto impulsado por la Consejería de Salud y enmarcado dentro de su Plan de Promoción de la Actividad Física y Alimentación. Estas rutas a pie, que se están llevando a cabo gracias a la colaboración de los centros de salud y los ayuntamientos, forman parte de la implantación del consejo dietético que ofertan los facultativos en Atención Primaria y que incluyen mensajes sobre alimentación sana y ejercicio físico para mantener una vida saludable y como parte del tratamiento frente a enfermedades como la diabetes, la obesidad, la hiperlipemia, el cáncer y la osteoporosis.

El médico de familia es el responsable de indicarle al ciudadano qué ruta debe realizar y con qué frecuencia. Para facilitar el camino a seguir, se están editando carteles para cada municipio en el que se indica, no sólo el trazado de la ruta, sino el tiempo estimado que se tarda en completarla y el gasto calórico que supone.

En la provincia ya funciona en El Puerto de Santa María, en colaboración con el Ayuntamiento, donde las rutas elegidas son cuatro: La Puntilla, Vistahermosa, Valdelagrana y El Palmar y, además del recorrido a seguir y la distancia total, se informa a los caminantes mediante carteles del consumo de calorías que suponen y el tiempo que emplea hacerlas.